Jane har gennem det sidste år hjulpet mig med at håndtere et stort chok og sorg ved at miste en livsfælle gennem flere år.

En pludselig og hurtig sygdom og død gjorde, at jeg stod tilbage helt tom og følelsesløs men med et STORT ønske om, IKKE at falde dybt og drastisk ned i et hul, men finde værktøjer og forståelse til at komme godt ud i alt det nye, der er og skal være for mig.

Både yoga og personlige samtaler med Jane har givet mig glæde tilbage og en forståelse for, hvordan krop og sind spiller sammen – og ind i mellem også mod hinanden. Psykoterapien har givet mig plads til at være mig, til at være åben, frustreret og alligevel og se, at der er en vej. Jeg har fået så mange gode værktøjer med hjem til at håndtere kroppens og sindets stress, gode vejrtrækningsøvelser og masser af andet godt til mig.

Den ugentlige yoga-time giver mig og min krop ro, plads, befrielse og masser af energi😊 Jane har helt klart hjulpet mig i mit livs værste krise og givet mig modet til at kaste mig ud i mit nye ”jeg”.